最近はジムは週に1度行ってますが、仕事が割と忙しかったので3キロダイエットに成功しました。笑ストレスかも?笑 最近はベンチプレスを主にやってます。 もっと有酸素運動したいんですけどね… 一昨日ジムに行ったらセクシーなお姉さんが、バランスボールで…
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